基本ショット上達練習メニュー９『ロブ ｖｓスマッシュ（ロブがメインの強化練）』 ロブとスマッシュ、どちらも他のショットに比べると、あまり練習する時間も回数も球数も少ないと思います。でもシングルスでもダブルスでも、特にダブルスは結構どちらも打…

基本ショット上達練習メニュー８『ボレー vs ストローク（フォアとバックのクロス打ちの強化練）』 テニスおいてボレーは難しいショットの一つであり、仮にボレーが出来たとしてもキチンとコントロールが出来なくて悩んでいる方もいると思います。 またスト…

基本ショット上達練習メニュー７『ボレーvsストローク（平行陣後衛ボレーヤーの想定練）』 ボレー練って何となく苦手で、単なるボレスト練をして、ボレー打ってるだけで、実際になかなかボレーの苦手意識が無くならなくて困っている人は多いと思います。 苦…

基本ショット上達練習メニュー６『ストロークvsストローク（フォアとバックの逆クロス打ちの強化練）』 例えばリターンの時、センターに打たれたサーブを逆クロス方向へリターンしないといけないんだけど、どうしてもストレート方向へ甘く飛んでってしまい、…

基本ショット上達練習メニュー５『ストローク vs ストローク（フォアとバックのクロス打ちの強化練）』 ストロークがなかなかクロス方向へ飛んでいかず。。。 ✅シングルスではなかなか攻めきれない✅ダブルスでは前衛に捕まってしまう そんな感じで、悩んでい…

基本ショット上達練習メニュー４『ストローク vs ストローク（フットワークとショットの連動性の強化練）』 練習や試合でストロークラリーをしている時、そんなに動かない打球に対してはキッチリ返せるのに。。。 ❎ちょっと左右に振られただけで極端にミスが…

基本ショット上達練習メニュー３『ボレーvsボレー（反射神経、ラケットワークの強化練）』 皆さんは試合やゲームやってて、例えば前衛にいて、反射神経が悪かった為に、いきなりストレートアタックくらってミスったり、ラケットワークが苦手だったりして、と…

基本ショット上達練習メニュー２『ボレー vs ボレー（ローボレー、ハーフボレーの特化練）』 ダブルスの試合とか多く出てるけど、どうしてもローボレーやハーフボレーが苦手で、積極的に平行陣に出れなかったり、相手に前に出させられて、急に不安なプレーが…

基本ショット上達練習メニュー１『ショートラリー（○○○○○ショット）』 テニス経験が浅い人ほど、打点が１箇所だけだったりして、どうしても高いバウンドが来ると上手く打ち返せなかったり、深いボールが来るとタイミングがズレてミスしてしまって悩んでいる…

【店主プロフィール】 ◉テニス歴３０年（継続中）以上◉スクールコーチ歴３年◉プライベートコーチ歴１０年 一般テニス界の発展と上達したいと願う一般テニスプレーヤーの方々の手助けをする為に、３０年以上で培ってきた『技術』を格安で皆様にご提供します。…

硬式テニスが上達出来る『上達練習メニューカード』 前回はこのカードがどういうものなのか、概要を書きましたが、今回はこの上達練習メニューカードの使い方や、使う時の注意事項をお伝えしようかなと思います。 やはり、より良く使う為にはどうすれば良い…

硬式テニスが上手くなる『上達練習メニューカード』というアイテムをご紹介します。 皆でテニスをする時や、テニスサークルでサークル練をする時、本当はテニスが上手くなるような練習がしたいのに、練習方法が分からなくて困っている一般テニスプレーヤーの…