基本ショット上達練習メニュー8『ボレー vs ストローク(フォアとバックのクロス打ちの強化練)』(硬式テニス)
基本ショット上達練習メニュー8『ボレー vs ストローク(フォアとバックのクロス打ちの強化練)』
テニスおいてボレーは難しいショットの一つであり、仮にボレーが出来たとしてもキチンとコントロールが出来なくて悩んでいる方もいると思います。
またストロークに関してもストロークvsストロークでのストロークは比較的コントロール出来るかもしれないけど、テンポが速くなるボレストのようなストロークになると、途端コントロールが出来なくなって悩んでいる方も多いと思います。
今回の練習メニューは、それら悩んでいる方に向けた練習メニューになっております。
ボレストは自分たちが平行陣になればボレーをコントロールしながら打たないといけないし、相手が平行陣を取ってくれば、速いテンポでボレストをして、振り遅れして相手前衛に捕まらないようにストロークをコントロールして打てるようにならないといけないですからね。
この練習メニューそれを克服出来ます!
ちなみに前回同様、ボレスト練ですが、前回の練習メニューはどちらかというと平行陣後衛ボレーヤーのポジションでボレーする事を練習するメニューって感じでした。
ですが今回はコントロールの練習となります。
この練習メニューをしっかりこなして、フォアとバックのクロス打ちを正確に出来るようにして、相手前衛に取られないようにしましょう!
なおかつ、これが出来るようになったら、ちょっとルールを追加して更に技術を磨けるような事が書いてあります。
興味のある方は、以下の販売サイトから購入出来ますので、是非!
頑張ってくださいね!